Beschrijving
Houd je fitnessmomentum tijdens de kerstdagen met dit unieke Adventskalender boek: 25 uitdagende functional fitness workouts in CrossFit- en HYROX-stijl. Elke dag een nieuwe workout voor een krachtige, alomvattende lichaamsbeleving. De workouts zijn schaalbaar naar je eigen fitnessniveau, met duidelijke instructies en oefenbeschrijvingen. De intensiteit bouwt toe gedurende december, met een optionele uitdagende workout voor kerstavond. Ideaal om kerstgewichtstoename te voorkomen, je conditie en kracht te verbeteren en je motivatie hoog te houden. Maak dit jouw fitteste kerst ooit!